A plataforma vibratória tem se destacado por seus inúmeros benefícios, entre eles o emagrecimento. Você não leu errado, a plataforma vibratória é uma aliada para quem deseja eliminar alguns quilos, isso é possível pois ela age emitindo vibrações que fazem com que os músculos se esforcem para se manter em equilíbrio, contribuindo inclusive para  a  tonificação muscular, o fortalecimento dos ossos e eliminação do tecido adiposo.

Tendo como principal vantagem o resultado rápido, a plataforma ainda contribui para:

• Melhora da circulação sanguínea;
• Aumento da oxigenação no sangue;
• Aumento  da força  muscular;
• Fortalecimento da densidade óssea;
• Redução das dores musculares;
• Aumento da flexibilidade;
• Redução da celulite;
• Enrijecimento da pele;
  
  Mas calma, não é tão fácil quanto parece: é necessário fazer os exercícios corretamente para direcionar a força para o músculo a ser trabalhado, por isso é essencial a ajuda de um profissional qualificado para te orientar durante a execução.
  
  Como funciona?
  O equipamento que simula uma passada chega a 1.600 passos por minuto, enquanto uma pessoa dá apenas 120, esses movimentos são tão rápidos que se sente apenas a vibração, o que exige que se faça força para manter o equilíbrio, o que ajuda a potencializar os benefícios da plataforma, ajudando inclusive na prevenção de doenças como osteoporose, diabetes tipo 2 e complicações cardíacas.
  
  Plataforma vibratória aliada a prática de exercícios físicos
  Quando aliada a prática de exercícios físicos, a plataforma potencializa os resultados dos exercícios realizados, aumentando inclusive a resistência muscular.

Você quer potencializar seus resultados? Agende sua consulta!