Com a chegada das baixas temperaturas, é hora de recarregar  as energias, tomar alguns cuidados e dar uma olhada especial para a sua imunidade.

Como já contamos por aqui, nosso sistema imunológico é formado por um conjunto de células e órgãos que têm a função de proteger nosso organismo contra infecções, equilibrando nosso corpo para que ele funcione de maneira eficiente, fornecendo toda a energia necessária ao longo do dia, ou seja, é a parte responsável por manter ativa a produção de anticorpos, que é a defesa do nosso corpo e, se você se expôs neste período, é hora de dar aquele up para a sua imunidade não cair.

Antes de qualquer coisa, redobre os cuidados com a sua alimentação e com a hidratação do corpo, pois além de repor as energias, vai ajudar a recuperar a saúde da sua pele, unhas e cabelo, para isso aposte em frutas, verduras, vegetais, sucos naturais, chás e alimentos ricos em gorduras boas.

Coloque o sono em ordem, sabemos que o friozinho é ótimo para se jogar no sofá e assistir a filmes e séries, mas não deixe de descansar e para isso, prepare o ambiente: deixe seu quarto confortável, se desligue dos eletrônicos e vá descansar, se preferir aposte em cremes com camomila e em óleos essenciais  para prolongar esse momento de relaxamento.

Para potencializar todo esse cuidado, você pode optar por um shot de imunidade! Isso mesmo!

Criado de forma individualizada, os shots de imunidade resgatam toda saúde e bem-estar do organismo, além do equilíbrio físico através de compostos com as necessidades vitamínicas de cada paciente, estimulando a regeneração de células e te deixando disposto  para enfrentar a rotina!

Nos chame no WhatsApp e conheça nosso protocolo e venha dar um up na sua imunidade!