O que é a medicina integrativa?

A medicina integrativa é uma abordagem médica que faz uma investigação completa do quadro clínico do paciente, identificando todos os sinais e sintomas apresentados para poder buscar os melhores métodos de prevenção e de tratamento de doenças.

Assim, essa prática busca olhar o indivíduo de forma integral. Para garantir esse caráter holístico nos cuidados com o paciente, a medicina integrativa se vale da interdisciplinaridade, contando com profissionais de diferentes áreas e especialidades e fazendo uso de terapias naturais e/ou complementares.

Associada às terapias da medicina convencional, ela conta com técnicas terapêuticas como:

• Meditação;
• Mindfulness;
• Relaxamento;
• Exercícios de respiração;
• Fitoterapia;
• Homeopatia;
• Acupuntura;
• Reiki;
• Massagens.

Vale mencionar que a medicina integrativa não é vinculada a nenhuma base religiosa e suas práticas baseiam-se em evidências que garantem segurança e eficácia ao tratamento.

Também é importante entender que essa abordagem nasceu da necessidade de mudar os paradigmas da medicina convencional, que tem como foco apenas a doença, e não na pessoa a ser tratada.

Em vez de entender a saúde como simplesmente “ausência de doença”, a medicina integrativa se funda no conceito de saúde como estado de bem-estar integral, incluindo os aspectos físico, mental, emocional, espiritual e social da pessoa.

Para isso, a medicina integrativa amplia as maneiras de tratar, englobando técnicas e abordagens complementares que garantam mais qualidade de vida ao paciente.

Quais são os benefícios da medicina integrativa?

A visão holística e interdisciplinar da medicina integrativa traz muitos benefícios ao paciente. Com o foco no bem-estar da pessoa e na sua saúde integral, a primeira grande vantagem dessa prática é que o paciente não vai tratar apenas uma doença específica, de forma desconectada do resto do seu ser, mas sim cuidar do corpo e da mente como um todo.

Assim, além de utilizar uma equipe diversa, com médicos, psicólogos, nutricionistas etc., o intuito será tratar não só os sintomas, mas também a causa do problema. O tratamento também envolve propostas de prevenção e detecção precoce das doenças, a fim de garantir mais qualidade de vida ao paciente.

Outra vantagem é que, ao aliar as duas abordagens – a medicina convencional e a medicina integrativa –, o paciente recebe um atendimento integral e, com isso, tem uma melhor resposta ao plano de tratamento.

Afinal, como todos os fatores que levam à enfermidade são considerados, o tratamento se torna mais eficaz e o processo de cura é facilitado.

Outro grande benefício da medicina integrativa é que o atendimento médico se torna mais humanizado. Como dissemos, essa abordagem é centrada no paciente, que passa a ter uma relação de parceria com o médico. Este, por sua vez, deve olhar o paciente como um ser humano integral, e não um mero sintoma.

Com isso, os benefícios são vários: o paciente se sente mais acolhido, há maior aderência ao tratamento e a satisfação é maior para ambas as partes.

Como você pode ver, a medicina integrativa traz muitas vantagens. E, ao utilizá-la, lembre-se de que você não precisa abrir mão da medicina convencional. As duas trabalham em conjunto sempre pensando em garantir mais bem-estar e qualidade de vida às pessoas.

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